Häufige Fragen

Bei uns beginnen die Kleinsten bereits im Alter von drei Jahren mit unserem Bambini-Training. Spielerisch lernen sie erste Koordinations- und Konzentrationsübungen – altersgerecht, sicher und mit viel Spaß. Für Kinder ab sechs Jahren bieten wir das reguläre Kinder-Training an, in dem die Technik Schritt für Schritt aufgebaut wird.

Du kannst jederzeit einsteigen – wir haben keine festen Einstiegstermine. Nach einem kostenlosen Probetraining entscheidest du, ob es dir gefällt. Wir integrieren dich direkt in die bestehende Gruppe und holen dich dort ab, wo du gerade stehst.

Absolut nicht. Unser Kickboxen-Training richtet sich an alle Fitnesslevel – vom kompletten Anfänger bis zum erfahrenen Sportler. Wir bauen Technik und Kondition Schritt für Schritt auf, sodass jeder in seinem Tempo lernen kann.

Wir trainieren dreimal pro Woche – montags, mittwochs und freitags nachmittags. Die genauen Uhrzeiten variieren je nach Kurs und Altersgruppe. Details findest du auf unserer Trainingsplan-Seite oder du fragst uns einfach direkt über WhatsApp.

Bequeme Sportkleidung, die dich nicht einschränkt – T-Shirt und Jogginghose oder Shorts reichen völlig.

Die Gürtelprüfung ist ein wichtiger Meilenstein, bei dem du das Gelernte vor Prüfern und Zuschauern zeigst. Je nach Gürtelfarbe umfasst sie Formen (Poomsae), Technikvorführungen, Sparring und theoretisches Wissen. Keine Sorge – wir bereiten dich in den Wochen davor intensiv vor, sodass du selbstbewusst antreten kannst.

Das erste Probetraining ist bei uns komplett kostenlos. Du brauchst keine spezielle Ausrüstung – bequeme Sportkleidung und saubere Hallenschuhe reichen völlig aus. Wir stellen dir gerne ein paar Handschuhe und Pratzen für die erste Stunde zur Verfügung.