Kickboxen · Jugend & Erwachsene
Jugend & Erwachsene
ab 10 Jahren
Dynamisches Kickboxen-Training mit klarer Struktur: Schlag- und Tritttechniken, Pratzenarbeit, Kondition und kontrolliertes Sparring.
Was du lernst
- Schlag- und Tritttechniken
- Pratzenarbeit & Kombinationen
- Kraft & Ausdauer
- Kontrolliertes Sparring & Selbstverteidigung
Trainingszeiten
| Tag | Uhrzeit |
|---|---|
| Mittwoch | 18:45–19:45 |
| Freitag | 19:00–20:00 |
Für wen ist dieser Kurs?
Altersgruppe: ab 10 Jahren
Vorkenntnisse sind nicht zwingend — sprich uns im Probetraining an.